SANA Meals

Chef-prepared, built around youHecho por chef, pensado para ti

SANA is a Miami, chef-made meal-prep service with a Brazilian-inspired menu, cooked from its kitchen in the North Bay Village area. Every meal is made with real ingredients — no preservatives, no artificial additives, no heavy sauces — arrives fully prepared and microwave-safe from frozen, and keeps up to three months in the freezer. You pick exactly which meals you want at checkout, with a five-meal minimum, choosing across the Classic, Fit, Veggie and Kids lines.SANA es un servicio de meal-prep hecho por chef en Miami con un menú inspirado en Brasil, cocinado desde su cocina en la zona de North Bay Village. Cada comida se hace con ingredientes reales — sin conservantes, sin aditivos artificiales, sin salsas pesadas — llega lista, se calienta en microondas desde congelada y dura hasta tres meses en el congelador. Eliges exactamente qué comidas quieres al pagar, con un mínimo de cinco, entre las líneas Classic, Fit, Veggie y Kids.

“We created SANA for a simple reason: eating healthy shouldn’t mean sacrificing flavor, spending hours in the kitchen, or watching food go to waste.”“We created SANA for a simple reason: eating healthy shouldn’t mean sacrificing flavor, spending hours in the kitchen, or watching food go to waste.”sanameals.com

Chef / owner: nameChef / dueño: nombre

Choose your meals per weekElige tus comidas por semana

Most à-la-carte meals are $17; a few are $18. SANA also offers weekly bundles — High Protein ($160), Low Carb ($160), Couple’s ($324) and Family Essentials ($480) — meal counts per bundle to confirm with the kitchen. Per-meal figures are our math.La mayoría de las comidas à la carte son $17; algunas $18. SANA también ofrece paquetes semanales — High Protein ($160), Low Carb ($160), Couple’s ($324) y Family Essentials ($480) — comidas por paquete por confirmar con la cocina. Los valores por comida son nuestro cálculo.

Then pick a dietLuego elige una dieta

What the chefs are cookingLo que cocinan los chefs

A sample from SANA’s chef-made menu of ~50 dishes across Classic, Fit, Veggie and Kids — you choose your own at checkout. Photos are the kitchen’s own.Una muestra del menú de ~50 platos de SANA en Classic, Fit, Veggie y Kids — eliges los tuyos al pagar. Las fotos son del propio servicio.

Diet & allergensDieta y alérgenos

• Every meal shows clear allergen tags so you can filter and choose with confidence.Cada comida muestra etiquetas de alérgenos claras para que elijas con confianza.
• Meals are microwave-safe from frozen (~5 min); open a corner of the package first.Las comidas se calientan desde congeladas (~5 min); abre una esquina del empaque primero.
• Full per-dish allergen matrix: (available on each product page).Matriz completa de alérgenos por plato: (en cada página de producto).

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